생각정리-1: 인생을 바꾸는 생각 정리 스킬
글을 시작하며..
두 링크를 살펴보며 이 글에 핵심인 "왜 생각을 정리해야 하는가"를 살펴보길 바란다.
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당신의 정신은 온전히 당신의 것입니까?
내가 어떤 것을 소유하고 있다는 것은 그것의 Lift Cycle을 알고 있다는 것이다. 즉, 생성(태어남)과 소멸(죽음)에 걸처 모든 것을 알고 온전하게 관리할 수 있을 때 우리는 그것을 완전히 소유한다.
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지혜없는 지식은 쓰레기다.
지혜와 지식은 무엇일까? 이와 유사한 의미를 갖는 용어인 데이터와 정보, 지식, 지혜에 대해 정의하고 우리가 진정 추구해야 할 지혜에 대해 생각 해보는 시간을 가져보자. 데이터: 의미없는 기
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목차
- 인생을 바꾸는 생각 정리 스킬
- 생각정리 툴의 종류와 사용법
- 아이디어 정리
- 시간 정리
- 목표 정리
- 문제 정리
1. 인생을 바꾸는 생각 정리 스킬
부연 설명 없이 빠르게 필요한 내용만 읽어보고 가자.
생각정리의 근본
- '나분배시각화' 방식: 나열(흩뿌리기), 분배(공통 요소 묶기), 배열(우선순위 정하기, 당장 중요한 것 선별), 시각화(메모)
- 가정: 옷장 정리
- 정리하고자 하는 모든 옷을 나열한다.
- 겨울옷, 여름옷, 치마, 바지, 상의, 아우터 등 공통 요소로 묶는다.
- 각 공통 요소 사이에서 자주 입는 옷의 우선순위를 정한다.
- 배치한다.
생각정리의 이점
- 도파민: 새로운 도전을 해낼 수 있는 힘 생긴다.
- 정체성: 정리된 생각을 통해 자존감 회복하고 온전한 나를 형상화 할 수 있다.
- 문제 해결력: 인생의 고민을 스스로 잘 해결하는 능력이 향상된다.
- 돈: 생각을 잘 정리하면 돈과 운이 따라온다.
- 인간관계: 조직 및 가족, 친구를 통한 스트레스를 제거하고 원만한 관계를 유지한다.
- 시간관리: 효율적인 시간 관리로 더 많은 것을 달성한다.
- 목표 성취: 큰 문제를 정리해 잘게 쪼개면 목표 도달을 더 빠르게 할 수 있다.
- 뇌 가소성: 유연하고 활발한 사고력을 가진다.
성공한 사람들의 특징
- 생각과 행동의 속도가 빠름.
- 생각 20%, 행동 80%의 비율을 갖는다.
- 너무 많은 생각은 두려움을 만든다. 최소한의 생각으로 행동하면 두려움 없이 행동 할 수 있다.
- 긍정적 사고 패턴과 빠른 의사결정 능력을 가짐.
- 부정적 사고 패턴을 갖는 이들과 대비됨.
생각정리 툴의 종류
- 트리형: 내용을 구조화하여 전체 그림을 보기 좋고 구체화와 세분화하기 좋다.
- 매트릭스형: 비교, 대조, 아이디어 대방출에 유용.
- 이미지형: 그림을 통해 생각을 정리하며 동시에 이해 가능.
생각 정리 방식
1. 서술식(교과서) - 줄글 형태로 내용을 자세하게 풀어쓰는 정리방식
- 장점: 많은 내용을 구체적으로 설명 가능하다.
- 단점: 요점 파악이 힘들다. 중요키워드를 뽑기 힘들다. 지루하며 중복이 많다. 불필요한 접속사가 많다.
2. 개조식(참고서) - 키워드 중심으로 핵심을 요약해둔 목차 형태의 정리방식
- 장점: 전체적 맥락과 요점 파악, 우선순위 파악, 글의 구성의 이해, 논리적 설계 이해하기 좋다.
- 단점: 축약본이다. 모호하며 해석의 논란이 존재한다. 자세하게 이해하려면 본문(서술식)이 필요하다.
3. 도해식(판서) - 이해를 돕기위해 그림이나 도표를 활용한 정리방식
- 장점: 한눈에 요점 파악이 가능하며 이해가 쉽다.
- 단점: 오래 걸린다. 그림 실력이 좌우한다.
Reference
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당신의 생각을 정리해드립니다:인생을 바꾸는 생각정리스킬
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